Makaroni vistas filejas un saldā krējuma mērcē
recepte
Makaroni ar sieru (mac and cheese)
recepte
Makaronu sacepums
recepte
Maltās gaļas mērce
recepte
Krāsnī cepti kartupeļi ar mīkstu vistas fileju
recepte
Lazanja
recepte
Pupiņu salāti
recepte
Cūkgaļas krūtiņas sautējums
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Keto diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no vistas filejas??
raksti
Olu diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no maltās gaļas? Maltās gaļas ēdieni
raksti
Cik ilgi jāvāra olas?
raksti
Plānās pankūkas arī var būt sātīgas pusdienas
raksti
Izcili kraukšķīgi krāsnī cepti kartupeļi
raksti
Šokolāde, tumšā
uzturs
Enerģija:
598kcal
Proteīns:
7.79g
Ogļh.:
45.9g
Tauki:
42.6g
Siers
uzturs
Enerģija:
368kcal
Proteīns:
20.4g
Ogļh.:
5g
Tauki:
29.6g
Cūkgaļa, malta
uzturs
Enerģija:
218kcal
Proteīns:
18g
Ogļh.:
0.44g
Tauki:
16g
Kukurūzas ciete
uzturs
Enerģija:
381kcal
Proteīns:
0.26g
Ogļh.:
91.3g
Tauki:
0.05g
Rīsi, baltie
uzturs
Enerģija:
365kcal
Proteīns:
7.13g
Ogļh.:
80g
Tauki:
0.66g
Skābais krējums 20%
uzturs
Enerģija:
198kcal
Proteīns:
2.44g
Ogļh.:
4.63g
Tauki:
19.4g