Pupiņu salāti
recepte
Mazie magoņu cepumiņi
recepte
Pankūkas ar gaļu saldā krējuma mērcē
recepte
Vistas woks ar basmati rīsiem
recepte
Makaronu sacepums
recepte
Krabju nūjiņu salāti
recepte
Plovs ar vistu
recepte
Vistas filejas kotletes
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Keto diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no vistas filejas??
raksti
Olu diēta - kas tā ir?
raksti
Ko pagatavot no maltās gaļas? Maltās gaļas ēdieni
raksti
Cik ilgi jāvāra olas?
raksti
Plānās pankūkas arī var būt sātīgas pusdienas
raksti
Izcili kraukšķīgi krāsnī cepti kartupeļi
raksti
Vistas šķiņķīši ar ādu
uzturs
Enerģija:
226kcal
Proteīns:
22.5g
Ogļh.:
0.12g
Tauki:
15.1g
Majonēze
uzturs
Enerģija:
680kcal
Proteīns:
0.96g
Ogļh.:
0.57g
Tauki:
74.8g
Siers
uzturs
Enerģija:
368kcal
Proteīns:
20.4g
Ogļh.:
5g
Tauki:
29.6g
Steiks, liellopa
uzturs
Enerģija:
229kcal
Proteīns:
27g
Ogļh.:
0g
Tauki:
12.9g
Šķiņķis, kūpināts
uzturs
Enerģija:
101kcal
Proteīns:
16.7g
Ogļh.:
0.27g
Tauki:
3.73g
Gurķi, garie
uzturs
Enerģija:
15kcal
Proteīns:
0.65g
Ogļh.:
3.63g
Tauki:
0.11g